ادرک ڪڍڻ 5٪ جنجرول |23513-14-6

ادرک، ٻوٽي جي زير زمين اسٽيم، يا rhizome، Zingiber officinale، قديم زماني کان وٺي چيني، هندستاني ۽ عربي جڙي ٻوٽين جي روايتن ۾ دوا طور استعمال ڪيو ويو آهي.

چين ۾، مثال طور، ادرک 2,000 سالن کان وڌيڪ استعمال ڪيو ويو آهي هضم جي مدد ڪرڻ ۽ خراب پيٽ، اسهال ۽ الٽي جي علاج لاء.

ادرک کي قديم زماني کان وٺي گٿريت، کولڪ، دستن ۽ دل جي بيمارين ۾ مدد لاءِ استعمال ڪيو ويو آهي.

گھٽ ۾ گھٽ 4,400 سالن تائين پنھنجي اباڻي ايشيا ۾ پچائڻ واري مصالحي طور استعمال ڪيو ويو، ادرک امير اڀرندڙ اڀرندڙ اڀرندڙ نم مٽي ۾ وڌندو آھي.

Ginger Extract 5% Gingerols جي افاديت ۽ ڪردار: 

الٽي ۽ الٽي:

ادرک ڏيکاريو ويو آهي ڪار ۽ ٻيڙيءَ ذريعي سفر ڪرڻ کان حرڪت جي بيماري کي گهٽائڻ لاءِ.

حرڪتي بيماري:

ڪيتريون ئي اڀياس پيش ڪن ٿيون ته ادرک هڪ جڳبو کان وڌيڪ اثرائتو آهي جيڪو حرڪت جي بيماري سان لاڳاپيل علامات کي گهٽائڻ ۾.

حمل جي ڪري الٽي ۽ الٽي:

گهٽ ۾ گهٽ ٻن مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته ادرک حمل جي ڪري الٽي ۽ الٽي کي گهٽائڻ ۾ placebo کان وڌيڪ اثرائتو آهي.

آپريشن کان پوءِ الٽي ۽ الٽي:

اڀياس پيش ڪيا آهن جامع نتيجن جي حوالي سان ادرک جي استعمال جي پوسٽ آپريٽو متلي ۽ الٽي جي علاج ۾.

ٻنهي مطالعي ۾، سرجري کان اڳ ورتو ويو ادرک جو 1 گرام نچوض کي گهٽائڻ ۾ مکيه اسٽريم جي دوا جيترو اثرائتو هو.ٻن مطالعي مان هڪ ۾، جن عورتن کي جنجر ڪڍڻ جي ضرورت هئي، انهن کي سرجري کان پوء خاص طور تي گهٽ نمي کي گهٽائڻ واري دوا جي ضرورت هئي.

ضد سوزش اثر:

متلي ۽ الٽي کان رليف فراهم ڪرڻ کان علاوه، ادرک جو عرق گهڻو وقت روايتي دوائن ۾ استعمال ڪيو ويو آهي ته جيئن سوزش واري اثر کي گھٽائي سگهجي.

هاضمي جي رستي لاءِ ٽينڪ:

ادرک کي هاضمي جي عمل کي متحرڪ ڪرڻ ۽ آنڊن جي عضون کي پرورش ڪرڻ لاءِ هڪ ٽينڪ سمجهيو ويندو آهي.

هي خاصيت مدد ڪري ٿي مادي کي هاضمي جي رستي ذريعي منتقل ڪرڻ، گٽ ۾ جلن کي گهٽائڻ.

ادرک شايد معدي کي الڪوحل جي نقصانڪار اثرن کان بچائي سگهي ٿو ۽ غير اسٽيرائڊل ضد سوزش واري دوائن (NSAIDs) ۽ السر کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.

دل جي صحت، وغيره:

ادرک پڻ دل جي صحت جي مدد ڪري ٿو پليٽليٽ ويسڪوسيٽي کي گهٽائڻ ۽ جمع ٿيڻ جي امڪان کي گهٽائڻ سان.

ابتدائي مطالعي جو هڪ ننڍڙو انگ مشورو ڏئي ٿو ته ادرک کولسترول کي گهٽ ڪري سگهي ٿي ۽ رت جي ٺهڻ کي روڪي سگهي ٿي.